,

Selleristenger med spicy fetadipp

Knasende selleri med kremet fetadipp med litt varme.

Tid
Porsjoner
Karbo / pers
Se alle oppskrifter

Denne er frisk, salt og litt spicy på én gang. Fin når du vil ha noe som føles lett, men ikke kjedelig.

  • Ca. 10 minutter totalt
  • Frisk snack som passer godt på ettermiddagen

Ingredienser

Velg hvor mange du lager til. Listen under oppdateres til 1, 2 eller 4 personer, og kan kopieres rett til mobilen. Denne oppskriften ligger på ca. 5 g karbohydrater per porsjon.

  • 1 selleristenger
  • 6 1/4 g feta
  • 1/2 ss gresk yoghurt
  • 1/2 ts olivenolje
  • 1/2 ts chiliflak
  • Litt pepper
  • 1 selleristenger
  • 12 1/2 g feta
  • 1/2 ss gresk yoghurt
  • 1/2 ts olivenolje
  • 1/2 ts chiliflak
  • Litt pepper
  • 2 selleristenger
  • 25 g feta
  • 1 ss gresk yoghurt
  • 1 ts olivenolje
  • 1 ts chiliflak
  • Litt pepper

Slik gjør du

  1. Mos feta sammen med yoghurt og olje.
  2. Rør inn chiliflak og pepper.
  3. Skjær selleri i stenger.
  4. Server sellerien med dippen ved siden av.

Tips

  • Dippen er også god til agurk eller paprika.
  • Vil du ha den mildere, bruk mindre chili.
  • Litt sitronsaft gjør dippen friskere.

Servering

Dette er en enkel snack å lage når du vil ha noe som føles litt lettere enn ost og spekemat, men fortsatt godt.